春休み東京ミニバス合宿2022｜2日目

合宿2日目です🏀
朝は岩井海岸へ散歩して体操🤟

朝食🍳
練習に備えてたくさん食べてました🙆‍♂️

練習スタート‼️
まずはトレーニングから💪

午前中は、ちひろコーチによる動画によるシューティング講座✨

いざ実践‼️‼️‼️

気づいたことや学んだことは忘れないようにその場でメモ✍️

昼食タイム👍

午後は昨日に引き続き森本コーチによる
リズムアップトレーニング☝️

ドリブル&ドライブ練習✨
状況判断が大切👌

最後は恒例の3×3紅白戦🏀
今日も大盛り上がり👏

しっかりとダウンをして終了‼️

夕食タイム✨
たくさん食べてエネルギー補充👍

カルテ記入✍️
昨日よりも気づきがたくさんあったみたいです🤟

しっかり寝て明日の最終日も頑張りましょう‼️‼️‼️