夏休み東京ミニバス合宿2024|2日目

今日はこの合宿の長丁場。
朝は散歩からストレッチまで入念に行いました。朝の集合時点からみんな元気な姿を見せてくれました。

朝ごはんを済ませ会場へ出発!
通い組、宿泊組練習前から貪欲に自主練に打ち込む姿がとても印象的でした。

午前中は山口コーチによるリップコーンを使用したドリルを中心に行いました。脚使いや姿勢など細かいところまでレクチャー。みんな限られた時間の中で積極的に取り組んでくれました。

その後は、そのステップを使って対人練習!
やっていく中で適宜コーチからのアドバイスが入り、それをみんな吸収し表現してくれました。明日も更なるステップアップを!

その後は、アウトナンバーの練習に入りました。パスを出す場所、スピードをつけるタイミングなどポイントを伝授。アドバイスをしっかり聞くことで、良いプレーも次第に増えてきました。

ここで一旦、お昼休憩へ!
お待ちかねのお弁当タイムといきたい所でしたが、20分ほどでほとんどの選手が食べ終わり、すぐにまた自主練!
本当にバスケットが大好きなんだなと改めて関心しました。
参加してくれた選手のその姿に感動!

午後からは身体の使い方を練習し、その動きでのドリブル、緩急の付け方をレクチャー!
コーチが伝えたことをみんなが主体的になって取り組もうとしていることがしっかり伝わりました。
その後は、2つのコートでゲームまで行いました!

練習全体を通してこの合宿で自分のことだけはなく、常に周りに目配り、気配りできる選手になってほしいと伝えました。
明日は最終日ですが、みんなまだまだ上手くなれる!人としても選手としても。そのきっかけを1つでも多く色んな角度から伝えていきたいと思います。

明日はゲームメインになります!
この合宿の集大成をそれぞれの選手が表現してくれる姿が楽しみです!
明日ラスト全員でステップアップしましょう!
皆様、明日もよろしくお願いいたします。

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