夏休み東京ミニバス合宿2022|3日目
夏休みミニバス合宿もいよいよ最終日😭
短い期間ですが、それぞれの選手にとって貴重な時間だったと思います😊
![コーチ陣から朝の挨拶](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/d4593f53-1024x680.jpg)
![コーチ陣から朝の挨拶](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/0254f5fe-1024x768.jpg)
まずはコーチ陣から朝の挨拶!
ここに集まったメンバーでの練習は今日で終わってしまいます。最後まで楽しんでいきましょう✨
![ストレッチ&リズムトレーニング](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/9bc09f9e-1024x680.jpg)
![ストレッチ&リズムトレーニング](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/12569405-1024x768.jpg)
![ストレッチ&リズムトレーニング](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/6193de3c-1024x680.jpg)
![ストレッチ&リズムトレーニング](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/f36606e4-1024x680.jpg)
![ストレッチ&リズムトレーニング](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/1f909a1a-1-1024x680.jpg)
ストレッチ&リズムトレーニング💪
3日目ともなれば、慣れた様子の選手たち😏
最終日は試合を行いますが、その前の最後の練習はゲームでも大切になるディフェンストレーニングになります!!
![バスケットでの大切な動作になりますv](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/0de35044-1024x768.jpg)
![バスケットでの大切な動作になります](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/c8591dbb-1024x768.jpg)
![バスケットでの大切な動作になります](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/05572fd7-1024x768.jpg)
ディフェンスがなければどんどんシュートを決められてしまうので、シュートすることと並んでバスケットでの大切な動作になります✔︎
![相手を抑えるプレスの意識を身につけていきます](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/d3e39319-1024x680.jpg)
![相手を抑えるプレスの意識を身につけていきます](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/c02723df-1024x680.jpg)
![相手を抑えるプレスの意識を身につけていきます](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/b93e8774-1024x680.jpg)
![相手を抑えるプレスの意識を身につけていきます](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/4303743e-1024x680.jpg)
相手を抑えるプレスの意識を身につけていきます!
そして、相手の進路を塞ぐステップも必要です!
![白線を基準に、みんなで何度も往復ステップ](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/2b5631aa-1024x680.jpg)
![白線を基準に、みんなで何度も往復ステップ](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/cb428e43-1024x680.jpg)
![白線を基準に、みんなで何度も往復ステップ](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/dc84d4fb-1024x680.jpg)
白線を基準に、みんなで何度も往復ステップ!
地味に疲れるやつですね🤣笑
![声を出しながらステップでラインを走り抜ける](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/c3ecfd66-1024x680.jpg)
![声を出しながらステップでラインを走り抜ける](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/76351ca2-1024x680.jpg)
![声を出しながらステップでラインを走り抜ける](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/56679619-1024x680.jpg)
![声を出しながらステップでラインを走り抜ける](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/6fd1c843-1024x680.jpg)
声を出しながらステップでラインを走り抜ける⛹️♂️
活気あふれる選手たちにコーチもうなずいていました😆
これらの練習を終えると、各チームに分かれていよいよ試合を行っていきます!
この合宿で学んだことを発揮する、待ちにまった時間ですね👌
![A~Hまでのチームで、2ブロックに分かれて試合開始](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/11c72982-1024x768.jpg)
![A~Hまでのチームで、2ブロックに分かれて試合開始](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/8e2738e0-1024x768.jpg)
A~Hまでのチームで、2ブロックに分かれて試合開始!!
![実戦での躍動感は凄いです](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/6f8d1cf2-1024x680.jpg)
![実戦での躍動感は凄いです](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/b83c6b2b-1024x680.jpg)
![実戦での躍動感は凄いです](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/9c44cbe1-1024x680.jpg)
![実戦での躍動感は凄いです](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/3b802040-680x1024.jpg)
![実戦での躍動感は凄いです](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/b9d0e768-1024x680.jpg)
3日間トレーニングを積み重ねてきた選手たちはゲームをしたくてウズウズしていたと思います、実戦での躍動感は凄いです🤟
![勝ち残ったチーム同士の試合はとても白熱](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/9f13d5ca-680x1024.jpg)
![勝ち残ったチーム同士の試合はとても白熱](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/e879e96e-1024x680.jpg)
![勝ち残ったチーム同士の試合はとても白熱](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/8718023c-680x1024.jpg)
![勝ち残ったチーム同士の試合はとても白熱](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/5067c2a2-1024x680.jpg)
勝ち残ったチーム同士の試合はとても白熱!
シュートの精度が高い選手がいてビックリさせられました😅
選手同士での試合が全て終わると、この合宿最後のエキシビションマッチ⭐️
コーチ達との試合を行いました🏀
![容赦のないコーチ達](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/187d6321-680x1024.jpg)
![容赦のないコーチ達](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/5469d687-680x1024.jpg)
![容赦のないコーチ達](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/71f3ff85-1024x680.jpg)
![容赦のないコーチ達](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/d6aa76b2-680x1024.jpg)
容赦のないコーチ達!
シュートブロックもしっかりしてきます。笑
![果敢に立ち向かう選手たち](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/30e8ba6e-680x1024.jpg)
![果敢に立ち向かう選手たち](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/74a8d2d2-1024x680.jpg)
![果敢に立ち向かう選手たち](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/ec91c244-1024x680.jpg)
果敢に立ち向かう選手たち👍
![冷静にシュートを決める選手もいて、合宿の成果を感じさせられます](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/9d23c488-680x1024.jpg)
冷静にシュートを決める選手もいて、合宿の成果を感じさせられます!
選手たちもコーチもとても楽しくゲームを行うことができました!
![この3日間とても有意義な時間を過ごせたのではないでしょうか](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/ba7bc4a5-1024x768.jpg)
![この3日間とても有意義な時間を過ごせたのではないでしょうか](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/e4de43f8-1024x768.jpg)
![この3日間とても有意義な時間を過ごせたのではないでしょうか](https://gxa-basketball.jp/wp-content/uploads/ee65430f-1024x768.jpg)
この3日間とても有意義な時間を過ごせたのではないでしょうか☺️
コーチ陣も勉強になることが多く貴重な時間になりました🙌
保護者の皆様もありがとうございました🤲
これからもこの経験を生かして活躍することを期待しております💪